【食品安全宣传手抄报】在日常生活中，我们每天都要吃饭，而“吃”是维持生命的基本需求。然而，随着社会的发展，食品安全问题也逐渐引起人们的关注。为了提高大家对食品安全的认识，增强自我保护意识，我们特别制作了这份“食品安全宣传手抄报”，旨在普及食品安全知识，倡导健康饮食。

一、什么是食品安全？

食品安全是指食品在生产、加工、储存、运输和销售过程中，不含有害物质，不会对人体造成伤害，并且符合国家规定的卫生标准。只有保证食品安全，才能让我们的身体得到健康的保障。

二、常见的食品安全问题有哪些？

1. 食品腐败变质：食物存放不当或时间过长，容易滋生细菌，导致食物变质。

2. 使用过期食品：过期食品可能已经失去营养价值，甚至产生有害物质。

3. 非法添加物：一些不法商家为了增加口感或延长保质期，可能会在食品中添加非食用物质。

4. 农药残留：蔬菜水果在种植过程中可能使用了过量的农药，未清洗干净就食用，会对人体造成危害。

5. 假冒伪劣产品：市场上存在一些以次充好、以假乱真的食品，消费者需提高警惕。

三、如何辨别食品是否安全？

1. 看包装：正规食品包装应有清晰的厂名、地址、生产日期和保质期。

2. 闻气味：如果食品有异味或刺鼻的味道，可能是变质的表现。

3. 观察颜色：正常食品的颜色应该是自然的，如果颜色异常，可能存在添加剂过多的问题。

4. 注意生产许可：购买食品时，尽量选择有生产许可证和质量认证的产品。

四、怎样做到科学饮食？

1. 均衡搭配：合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，保持营养全面。

2. 少吃油炸食品：油炸食品虽然美味，但容易导致肥胖和多种慢性疾病。

3. 多喝水少喝饮料：白开水是最健康的饮品，尽量减少含糖饮料的摄入。

4. 养成良好习惯：饭前便后要洗手，生熟食物分开处理，避免交叉污染。

五、食品安全小贴士

- 购买食品时，认准“QS”标志或“SC”编号。

- 避免购买无证摊贩的食品。

- 家中存放食品时，注意密封和防潮。

- 发现食品安全问题，及时向有关部门举报。

结语：

食品安全关系到每个人的健康，我们要从自身做起，增强食品安全意识，选择安全、健康的食品。让我们共同努力，营造一个更加安全、放心的饮食环境！

—— 本内容由“食品安全宣传手抄报”整理发布