教学目标：

1. 知识与技能：让学生了解踩高跷的基本技巧和安全注意事项。

2. 过程与方法：通过实践操作，掌握踩高跷的基本动作要领。

3. 情感态度与价值观：培养学生的团队合作精神和勇于挑战自我的精神。

教学重点：

掌握踩高跷的基本动作要领，确保活动的安全性。

教学难点：

如何保持平衡，以及在活动中提高学生的协调能力。

教学准备：

- 高跷若干对（根据学生人数准备）

- 安全垫或软垫若干

- 简易障碍物（如小凳子、绳索等）

教学过程：

一、导入新课（5分钟）

1. 引入话题：教师可以先讲述踩高跷的历史背景和文化意义，激发学生的学习兴趣。

2. 展示视频：播放一段关于踩高跷的表演视频，让学生直观感受踩高跷的魅力。

二、热身运动（10分钟）

1. 全身拉伸：带领学生进行简单的全身拉伸，预防运动损伤。

2. 腿部力量训练：做一些简单的腿部力量练习，为接下来的踩高跷活动做好准备。

三、讲解示范（10分钟）

1. 基本动作讲解：

- 踩高跷时双脚需放在高跷的横杆上。

- 双手握住高跷的竖杆，保持身体平衡。

- 步伐要稳，眼睛向前看，避免低头。

2. 安全注意事项：

- 活动前检查高跷是否牢固。

- 在空旷平坦的地方进行活动，避免摔倒受伤。

- 如果感到不适，立即停止活动。

四、分组练习（20分钟）

1. 分组：将学生分成小组，每组4-6人。

2. 练习：每个小组在教师的指导下开始练习踩高跷的基本动作。

3. 障碍赛：设置一些简单的障碍物，让学生尝试跨越障碍，增加趣味性。

五、总结与评价（5分钟）

1. 总结：回顾本节课的重点内容，表扬表现优秀的学生。

2. 评价：让学生分享自己的感受和收获，鼓励他们提出改进建议。

延伸活动：

1. 家庭作业：回家后尝试在家长的陪伴下继续练习踩高跷。

2. 比赛活动：组织一次班级踩高跷比赛，评选出“最佳平衡奖”、“最快速度奖”等奖项。

通过这堂课的学习，希望每位同学都能体验到踩高跷的乐趣，并从中学会坚持和团队合作的重要性。